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Polpettine al tonno, peperoni e pomodoro secco

28 Febbraio 2013 by Veronica dolciarmonie 61 Comments

Buongiorno a tutti !!! oggi una ricettina veloce, facile  ma gustosissima. Sono delle polpettine al tonno che potete cucinare nella versione piccola come quella in foto da utilizzare come aperitivo oppure nella versione piu’ grande, per un pranzo veloce ma appagante.
Ingredienti per circa 10 polpettine piccole:
1 scatoletta di tranci di tonno al vapore VeroSapore Mareblu’
1 peperone verde 
olio evo
2 pomodori secchi sott’ olio
1 uovo bio
pangrattato
sale
pepe nero macinato fresco
1 ciuffetto di prezzemolo
olio di semi per friggere
In una ciotola sgusciate l’ uovo e sbattetelo leggermente, salatelo pepatelo ed aggiungete la scatoletta di tranci di tonno, schiacciate leggermente il tonno con una forchetta per amalgamarlo all’ uovo, aggiungetevi i pomodori secchi tagliati a piccoli pezzi e il peperone che avrete precedentemente tagliato a pezzetti e soffritto con un cucchiaio di olio evo per 5 minuti. Mescolate bene tutti gli ingredienti ed aggiungete per ultimi il prezzemolo tritato finemente e il pangrattato, tanto quanto e’ necessario per ottenere un composto sodo ( circa 3 cucchiai). Con le mani formate delle palline e friggete il tutto in un pentolino con abbondante olio di semi. Fate cuocere le polpette fino alla doratura e ponetele a sgocciolare nella carta assorbente. Vi consiglio di servire le polpettine ben calde accompagnate da una salsa a base di yogurt greco e capperi dissalati e…..  buona polpettata a tutti. Baci  

Filed Under: antipasti, Senza categoria

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Comments

  1. lalexa says

    28 Febbraio 2013 at 10:55

    gusto mediterraneo allo stato puro.le adoro queste polpettine!e se va bene a noi..buona polpetta tutti!:)bacione

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:44

      Grazie cara. Felice che ti piaccia. baci

      Rispondi
  2. Ketty Valenti says

    28 Febbraio 2013 at 11:06

    Mmmm chissà che bontà,io adoro i peperoni e accoppiati a questi ingredienti devono proprio essere fantastiche le tue polpettine.
    Baci
    Z&C

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:45

      grazie Ketty anche a me piacciono tantissimo, li metterei anche nei dolci^_^ Baci

      Rispondi
  3. ILENIA MEONI says

    28 Febbraio 2013 at 11:11

    Che buone!!! sono davvero fantastiche !!! bravissima!!

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:45

      Grazie Ile un abbraccio

      Rispondi
  4. Elle says

    28 Febbraio 2013 at 13:12

    Mi piacciono le polpettine di tonno. Abbinate a questi sapori mediterranei devono essere la fine del mondo! Un abbraccio

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:45

      Si sono buone te le consiglio.Baci cara

      Rispondi
  5. carla says

    28 Febbraio 2013 at 13:29

    che buone!!!
    io poi che amo tuto cio' che e' polpetta!

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:46

      Grazie carla un abbraccio.

      Rispondi
  6. Günther says

    28 Febbraio 2013 at 13:34

    devo dire delle polpette molto invitanti mi piace utilizzo del tonno cotto al vapore

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:47

      Vero risulta molto delicato al palato. Grazie mille. un abbraccio

      Rispondi
  7. Alessia says

    28 Febbraio 2013 at 13:41

    Wow che buone!!! Io preferisco la versione piccola per un aperitivo speciale….bellissima ricetta!!!!
    Un bacio grande, a presto.

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:47

      Anche io devo dire che quelle piccoline mi piacciono di piu.Grazie cara bacioni.

      Rispondi
  8. Ely says

    28 Febbraio 2013 at 14:20

    Facile, ma sicuramente gustosa e golosissima, tesoro! Complimenti di vero cuore!! 😀 TVB!

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:49

      Grazie Ely cara, si sono molto veloci da fare e gustose. Tvb anche io .

      Rispondi
  9. Le Dolcissime Creazioni says

    28 Febbraio 2013 at 15:13

    Ciao Cara!!!!
    Gustose queste polpettine… una volta anche io ho provato a farle ma non sono venute un gran che… queste invece sono appetitosissime…
    dunque riproverò con questa tua ricetta così vado sul sicuro!!!!!
    Complimenti,
    bacioni
    Federica

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:50

      Fammi sapere se ti sono piaciute cara. Un abbraccio.

      Rispondi
  10. Francesco82 says

    28 Febbraio 2013 at 15:38

    Che spettacolo queste polpettine, sicuramente sono una tira l' altra!!
    Grazie per averla condivisa…
    Un abbraccio

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:51

      E si son finite subito. Grazie a te francesco buona serata

      Rispondi
  11. Valentina Marangoni says

    28 Febbraio 2013 at 15:39

    Wow Veronica, io adoro tutte le cose piccole, soprattutto se si tratta di bocconcini da mangiare! Queste polpettine devono essere deliziose!
    A presto,
    Valentina

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:51

      Si anche a me per un aperitivo credo siano l' ideale. Buona serata.

      Rispondi
  12. Roberta says

    28 Febbraio 2013 at 16:06

    Spettacolari!!! Mi piacciono un sacco, li trovo gustosi e anche molto chic!
    Un bacio!!

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:52

      Grazie Roby , sei un tesoro.Baci

      Rispondi
  13. Silvia- Perle ai Porchy says

    28 Febbraio 2013 at 16:37

    Mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmhhhhh!!
    Buoneeeeeeeeeeeeee!!

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:52

      Grazie Silvia.Baci

      Rispondi
  14. Dani says

    28 Febbraio 2013 at 16:39

    Deliziose e nella versione per aperitivo sfiziosissime!

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:53

      Grazie Dani felice che ti piacciano.Baci

      Rispondi
  15. Sara e Alessandra says

    28 Febbraio 2013 at 18:53

    Adoro le polpette e queste devono essere fantastiche!!!

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 18:56

      Grazie cara. Un abbraccio

      Rispondi
  16. Giovanna Bianco says

    28 Febbraio 2013 at 20:30

    MOlto stuzzicanti, bravissima. Ciao.

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      28 Febbraio 2013 at 20:36

      Grazie giovanna.Ciao.

      Rispondi
  17. Insane Bazar says

    1 Marzo 2013 at 6:43

    Io adoro le polpette perchè la loro preparazione da' veramente spazio alla fantasia!!
    Bella ricetta come sempre!
    Baci
    Bisu

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      1 Marzo 2013 at 15:24

      E' vero cara ne esistono una infinita' di varianti. Grazie e buon w.e.

      Rispondi
  18. Valeria Pasetto says

    1 Marzo 2013 at 8:19

    SECONDO GIVEAWAY GUSTOSO SUL NOSTRO BLOG.. SPERIAMO DI CUORE NELLA TUA PARTECIPAZIONE!
    lo staff dell'Agriturismo Cà Versa!

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      1 Marzo 2013 at 15:25

      passo a dare un ' occhiata. a presto

      Rispondi
  19. Bietolin@ says

    1 Marzo 2013 at 13:07

    Yummy, simpatiche, sfiziose e ben presentate!! Inoltre devono essere anche buonissime! Brava brava!

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      1 Marzo 2013 at 15:25

      grazie cara. sono contenta che ti piacciano.buon w.e.

      Rispondi
  20. sississima says

    1 Marzo 2013 at 15:27

    proprio appetitose, un abbraccio SILVIA

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      1 Marzo 2013 at 15:28

      Grazie Silvia. Buon fine settimana.

      Rispondi
  21. Donatella Clementi says

    1 Marzo 2013 at 18:27

    ma che buone devono essere!! sono deliziose 🙂 felice serata :*

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      1 Marzo 2013 at 20:10

      grazie cara buona serata anche a te.

      Rispondi
  22. Tina/Dulcis in fundo says

    1 Marzo 2013 at 19:26

    Quando si tratta di polpette io son sempre presente!!! Che belle che ti son venute 🙂 Buona serata cara!!

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      1 Marzo 2013 at 20:11

      Ci troviamo d' accordo allora Bacioni cara.

      Rispondi
  23. Maddalena Laschi says

    1 Marzo 2013 at 21:10

    Ciao Cara, grazie per la visita, e' sempre un piacere ritrovarti, io adoro il tonno e le tue polpettine sono fantastiche! Un ottime finger da aperitivo, visto che per questa categoria io sono sempre a corto di idee! Un bacio, a presto!

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      2 Marzo 2013 at 10:56

      Grazie a te cara anche a me fa piacere venire a trovarti. buon w.e.

      Rispondi
  24. sabry says

    2 Marzo 2013 at 11:20

    Oggi le faccio a pranzo! Grazie dell'idea!

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      3 Marzo 2013 at 9:46

      Bene cara fammi sapere se ti sono piaciute.Baci

      Rispondi
  25. machebonta says

    2 Marzo 2013 at 13:38

    Devono essere buonissime! Me le appunto e le rifarò presto 😀

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      3 Marzo 2013 at 9:47

      fammi sapere. Buona Domenica.

      Rispondi
  26. speedy70 says

    2 Marzo 2013 at 19:21

    polpettine deliziose, e che gusto, quanto mi piacciono!!!!!!!1

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      3 Marzo 2013 at 9:47

      Grazie cara,contenta che ti piacciano.Baci

      Rispondi
  27. La Cucina Imperfetta di Giuliana says

    3 Marzo 2013 at 17:15

    Super sfiziosissime!!! Un abbraccio

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      4 Marzo 2013 at 11:45

      Grazie Giuliana. un abbraccio.

      Rispondi
  28. Giulia Sweetandsalty says

    3 Marzo 2013 at 18:29

    Ciao! che belle polpettine-1 quando vuoi passa da me che c'è una sospresa per te! 🙂

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      4 Marzo 2013 at 11:45

      Arrivoooo!!!!

      Rispondi
  29. Chiara Setti says

    3 Marzo 2013 at 19:00

    Sfiziose queste polpettine, te ne rubo una! 🙂

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      4 Marzo 2013 at 11:46

      Prendii pure cara.Baci

      Rispondi
  30. Elisa says

    4 Marzo 2013 at 12:23

    Ciao! Ti segnalo il mio contest se vuoi partecipare ..
    http://www.deliziandovi.it/2013/03/il-nostro-primo-contest/

    Mi farebbe molto piacere!!

    Elisa,
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    http://www.deliziandovi.it

    Rispondi
  31. Carmine Volpe says

    4 Marzo 2013 at 15:26

    sono dorate con una meraviglia quelle polpette magnifiche 🙂

    Rispondi
    • dolciarmonie says

      5 Marzo 2013 at 11:01

      Grazie carmine.buona giornata.

      Rispondi

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